Parkour radionica

Voditelj: Luka Palac

Na ovoj radi­oni­ci par­ko­ura ćete se upoz­na­ti s tim što je Parkour te napra­vi­ti mali tre­ning na koji su svi dobro­doš­li. Sve što vam tre­ba je udob­na obu­ća i odje­ća (pri­mjer: tre­ner­ka i pati­ke za trčanje).

Naime, Parkour je pri­rod­na meto­da tre­ni­ra­nja ljud­skog tije­la da bude spo­sob­no u bilo kak­vim uvje­ti­ma kre­ta­ti se kroz bilo kakav pros­tor. Kao dis­ci­pli­na kre­ta­nja ne zah­tje­va spe­ci­fič­nu struk­tu­ru tije­la ili rek­vi­zi­te za tre­ni­ra­nje, među­tim, zah­tje­va tije­lo kao jedi­no sredstvo.

Parkour je atlet­ska dis­ci­pli­na dos­tup­na svi­ma zbog toga što kom­bi­ni­ra sve pri­rod­ne vje­šti­ne ljud­skog tije­la poput trča­nja, pre­ska­ka­nja, penja­nja i slič­no. To je aktiv­nost koja ustra­je na istra­ži­va­nju poten­ci­ja­la vašeg tije­la. Cilj je biti u moguć­nos­ti suoči­ti se s pre­pre­ka­ma koje su vam pos­tav­lje­ne, bilo da se nala­ze u pri­rod­nom ili urba­nom okru­že­nju, u potra­zi za pokre­ti­ma koji sadr­ža­va­ju efi­kas­nost i kontrolu.

Kako bi izbje­gli mogu­će ozlje­de i neže­lje­ne pos­lje­di­ce, veoma je bit­no infor­mi­ra­ti se o ovoj disciplini.

Radionica je bes­plat­na, ali se potreb­no pri­ja­vi­ti u inbox od UBIJMO DOSADU.