SVJESNOST I POKRET je ciklus radionica na kojima se istražuju teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz rad s tijelom i improvizacijom plesa i pokreta. Uči se o vlastitoj unutrašnjosti, organima, energiji, disanju i kretanju iznutra prolazeći različite situacije i vježbe za pokretanje unutarnjih suptilnih stanja i procesa u tijelu kroz ples. Ove interdisciplinarne radionice su okrenute radu na unutarnjem sebi, pokretu i kreaciji. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve koje zanima rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je tematski drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada. Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom se ide u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te pomaže snalaženje u sadašnjem momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti. Meditacijom se osvještava prisutnost.

Nova radionica u prosincu se bavi temom Otvaranja koja sa sobom nosi široko značenje jer je namjera otvoriti se iznutra prema vani. Plesat će se OTVARANJE iz atoma, iz organa, iz energije, tražit će se vlastiti putovi gdje se želite otvoriti, pustiti sebe u novo. Kako je tijelo u izrazu sjedinjeno sa emocijama i umom, otvaranje kroz neki novi pokret zapravo može olakšati bilo koju situaciju u kojoj bi sebe voljeli više otvoriti. Osvještava se pokret u sadašnjosti u kojoj ste otvoreni za novo. Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i osobne suptilne percepcije te sadrži i kratke razgovore kao prijenos različitih iskustava govorom o doživljajima koji nisu nastali u govornom području. Razgovori jačaju osobnu komunikaciju pojedinca i grupe te produbljuju razumijevanje i pogled u unutarnju introspekciju i kozmičku svjesnost.

Ciklus je organiziran u suradnji s Kolektivom Style Force-Split u Plavoj dvorani u Domu Mladih i ovu sezonu ide petu godinu za redom. Autorica i voditeljica projekta Svjesnost i pokret je Nataša Pavlov, interdisciplinarna umjetnica, akademska slikarica, istraživačica duše, prirode i tijela. U plesnom svijetu djeluje kao izvođačica, pedagog i autorica izvedbi koje su orijentirane ka plesnoj i glazbenoj improvizaciji. U izvedbama radi još autorski zvuk i video. Istražuje iscjeljujući aspekt umjetnosti, energiju, dah, percepciju, svjesnost i biljke iscjeliteljice. Samostalna istraživanja provodi pretežno u prirodi u komunikaciji s prirodnim elementima. Znanja i spoznaje prenosi dalje kroz razna djela i radionice. Neke od izvedbi koje je radila su Spektralni Pomak, Self Moving, Protok, Istraživanje pokreta, Varijacije bez ponavljanja, Introspekcija, In communication with Pachamama itd.

Informacije i prijave na: natasapavlov@hotmail.com

Prijave je potrebno poslati ranije, kako bi se radionica mogla organizirati.

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.
Sa sobom ponijeti toplu i udobnu odjeću za pokret, plešete  bosi i koristite pod kao sastavni element s kojim radite.
Predavanja su i na engleskom jeziku.

Objava CIKLUS 5 / SVJESNOST I POKRET: OTVARANJE  pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

U suradnji sa PK Mambo pridružite se besplatnoj plesnoj radionici društvenih plesova u nedjelju 8. prosinca u 19 h.

Ovog puta pleše se Boogie Woogie.

Voditelj radionice: Omo Muttarelo

Otkrijte raznolikost plesova u opuštenoj atmosferi! Radionica je otvorena za sve, bez prethodnog iskustva. Dođite, plešite i stvorite nove uspomene!

Objava RADIONICE DRUŠTVENIH PLESOVA pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Ovo je savršena prilika da istražite plesni svijet, zabavite se i naučite novitete u opuštenom okruženju.

Svi mogu sudjelovati, od početnika do iskusnih plesača.

Sudjelovanje je besplatno.

Voditelj radionice: Tomo Mutarello Omo.

Više info na 095 806 4186.

Objava RADIONICE DRUŠTVENIH PLESOVA U SRPNJU pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Na susretima SVJESNOSTI I POKRETA istražuju se teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite situacije i vježbe za pokretanje unutarnjih stanja i procesa u tijelu uz ples. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve one koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je tematski drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada. Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom idemo u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te nam pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

U Splitu je zatoplilo te se s radošću nastavlja istraživanje, ples je mekaniji, udobniji, pokret je opušteniji. Priroda se budi na sve strane i jednako se tako priroda unutar tijela usklađuje s frekvencijama sunca, mora, zraka itd. Nova radionica je posvećena proučavanju prirodnih elemenata u nama. Kroz proces vizualizacije unutarnjih tokova i vježbi za dah i energiju prolazi se vlastito putovanje iznutra istražujući pokretom što zapravo priroda nama osobno znači. Tražimo improvizacijom putove koji otvaraju prirodno i organsko kretanje, puštamo prirodu u sebi vani.

Proći će se rad kroz plesno otvaranje unutarnjih osjeta, zapažanja, događanja, percepcije itd. Iskustvo koje se prolazi ima relaksirajući, obnavljajući i odmarajući učinak. Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i osobne suptilne percepcije te sadrži i kratke razgovore koji prenose iskustva govorom o doživljajima koji nisu nastali u govornom području. Razgovori jačaju osobnu komunikaciju pojedinca i produbljuju razumijevanje i pogled u unutarnju introspekciju i svjesnost.

Informacije i prijave na mail natasapavlov@hotmail.com.

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.

Predavanja su i na engleskom jeziku.

Sa sobom ponijeti udobnu odjeću za pokret, plešemo bosi i koristimo pod kao sastavni element s kojim radimo.

Objava CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: PRIRODNI POKRET  pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Autorica i voditeljica projekta Svjesnost i pokret je Nataša Pavlov. Interdisciplinarna umjetnica, akademska slikarica, istraživačica duše, prirode i tijela s dugogodišnjom izvedbenom praksom. U plesnom svijetu djeluje kao izvođačica, pedagog i autorica izvedbi koje su orijentirane ka plesnoj i glazbenoj improvizaciji. Istražuje iscjeljujući aspekt umjetnosti (zvuk, pokret i vizualna umjetnost), energiju, dah, percepciju, svjesnost i biljke iscjeliteljice, a samostalna istraživanja provodi pretežno u prirodi. Znanja i spoznaje prenosi dalje kroz razna djela i radionice.

Na susretima SVJESNOSTI I POKRETA istražuju se teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite situacije i vježbe za pokretanje unutarnjih stanja i procesa u tijelu za vrijeme plesa. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve one koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je tematski drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada.

Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom se ide u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te nam pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

Nova radionica, naziva UNUTARNJI PLES, u travnju je okrenuta u potpunosti tematici meditacije tj. samopromatranju i introspekciji unutarnjih procesa tijela i duše. Radit će se na promatranju sebe i puštanju onoga što se u trenutku zbiva unutra prema vani. Inspiracija je proljeće koje nosi unutarnje prirodne procese bujanja, rasta i cvjetanja. Proći će se rad na sebi kroz plesno otvaranje unutarnjih osjeta, zapažanja, događanja, percepcije itd. Namjera je osvijestiti vlastiti protok i zajedno s njim se pustiti u ples različitih pokreta, plesati sebe iznutra, iz organa, iz atoma. Iskustvo koje se prolazi ima relaksacijski, obnavljajući i odmarajući učinak. Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i osobne suptilne percepcije te sadrži i kratke razgovore koji prenose iskustva govorom o doživljajima koji nisu nastali u govornom području. Razgovori jačaju osobnu komunikaciju pojedinca i produbljuju razumijevanje i pogled u unutarnju introspekciju i svjesnost.

Informacije i prijave na mail: natasapavlov@hotmail.com

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.
Predavanja su i na engleskom jeziku.

Sa sobom treba ponijeti udobnu odjeću za pokret jer plešete bosi te se pod koristi kao sastavni element s kojim se radi.

Objava CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: UNUTARNJI PLES pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Na susretima SVJESNOSTI I POKRETA istražuju se teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite vježbe koje se tiču unutarnjih stanja i procesa u tijelu za vrijeme plesa. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve one koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada. Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom idemo u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

Nova radionica se nastavlja tematski na prethodnu s nazivom PROTOK i GORNJI CENTRI TIJELA. Osvještava se protok energije kroz tijelo u pokretu. Ljudsko tijelo ima tri važna centra, nazvat ćemo ih donji, srednji i gornji centar. U veljači se radio donji centar i važnost aktivnog centra u pokretu s dahom. U ožujku se ide dalje te se istražuje i otvara energetski pokret iz gornja dva centra: glava i srce. Vježbe koje će se proći direktno su vezane za ova dva centra, svatko će pomalo tražit svoj put kretanja iz unutrašnjosti.

Iako su sve radionice prožete radom na kretanju suptilne energije, ovaj put će fokus biti malo više na područjima u tijelu u širem aspektu puštanja, propuštanja i mekoće u pokretu zajedno s dahom i prostorom. Inspiracija za ovu radionicu je rad s energijom Qi te komunikacija (kozmička energija) sa zemljom i svemirom. Namjera je osvijestiti protok unutar nas samih i zajedno s njim se pustiti u ples različitih pokreta.

Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i osobne suptilne percepcije te sadrži i kratke razgovore koji prenose iskustva govorom o doživljajima koji nisu nastali u govornom području. Razgovori jačaju komunikaciju pojedinca i produbljuju pogled u unutarnju introspekciju.

Info i prijave: natasapavlov@hotmail.com

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.

Predavanja su i na engleskom jeziku.

Sa sobom ponijeti udobnu odjeću za pokret, plešemo bosi i koristimo pod kao sastavni element s kojim radimo.

Objava CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: PROTOK I GORNJI CENTRI TIJELA pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Na susretima se  istražuju teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite vježbe koje se tiču unutarnjih stanja, protoka, meditacije i procesa u tijelu uz ples. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada.

Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom se ide u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

Tema nove radionice u veljači je PROTOK. Iako su sve radionice prožete radom na kretanju suptilne energije, ovaj put će se posvetiti pažnja malo više područjima u tijelu u širem aspektu puštanja, propuštanja i mekoće tijela u pokretu zajedno s dahom i prostorom. Inspiracija za ovu radionicu je rad iz tjelesnog donjeg centra s energijom Qi te komunikacija sa zemljom i svemirom. Namjera je osvijestiti protok unutar nas i zajedno s njim se pustiti u ples različitih pokreta. Radionica također potiče razvoj unutarnjeg sluha i percepcije te sadrži i kratke razgovore koji prenose iskustva govorom. Razgovori jačaju komunikaciju pojedinca i produbljuju pogled u unutarnju introspekciju.

Info i prijave na mail: natasapavlov@hotmail.com

Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.

Predavanja su i na engleskom jeziku.

Sa sobom ponijeti udobnu odjeću za pokret, plešemo bosi i koristimo pod kao sastavni element s kojim radimo. Toplo se obucite jer je dvorana malo hladnija.

Objava CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: PROTOK pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Ako ste propustili prošli put, ne brinite se — ovo je prilika za sve bez obzira na plesno iskustvo!

Prošećite kroz različite plesove — od strastvene salse i elegantnog valcera do brzog cha cha, zaigranog boogie woogie‑a i senzualne rumbe.

Pridružite se na još jednoj nezaboravnoj plesnoj večer!

Objava NEDILJOM U ŠEST - radionice društvenih plesova pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Još jedna fantastična besplatna plesna radionica! Ako ste propustili prošli put, ovo je vaša prilika da doživite čaroliju plesa.

Prošetajte kroz razne plesove — od salse do valcera, u ritmovima koje smo voljeli prošle godine. Bez obzira jeste li početnik ili iskusan plesač, svatko je dobrodošao.

Objava NEDILJOM U ŠEST: PONAVLJANJE SVIH PLESOVA pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.

Na susretima se  istražuju teme koje se tiču percepcije i svjesnosti čovjeka kroz improvizaciju plesa i pokreta. Paralelno se uči o vlastitoj unutrašnjosti, tijelu i kretanju iznutra prolazeći različite vježbe koje se tiču unutarnjih stanja, protoka, meditacije i procesa u tijelu uz ples. Duša, tijelo i um kao cjelovitost koja se kreće i pleše.

Radionice su otvorene za sve koje zanima unutarnji i vanjski rad na sebi i kreaciji uključujući rad s pokretom, plesom i tijelom, bez obzira na prijašnje iskustvo. Odvijaju se jednom mjesečno, svaka radionica je drugačija od prethodne i dolazi s novim istraživanjem i sadržajem iz beskonačnog pogleda na život, pokret, ples i tijelo. Fokus istraživanja je na unutarnjem senzibilitetu pojedinca i dubini procesa rada.

Temelj rada je protok energije kroz tijelo i improvizacija s kojom se ide u svim smjerovima iznutra prema vani. Improvizacija otvara i razvija tjelesnu inteligenciju i širi percepciju te pomaže snalaženje u momentu kreacije. Protok energije kroz tijelo je usko vezan za samospoznaju, jakost, razvoj i puštanje sebe u sadašnjosti.

Tema nove radionice u siječnju je SPIRALNI TOK. Istraživat će se spiralni valovi energije unutar tijela i puštati spiralni pokret u prostoru. Fizički ćemo se osvrnuti na pokret kralježnice kojim otvaramo cjelokupni pokret. Osvještavat ćemo suptilne putanje kretanja daha zajedno sa pokretom te protok kroz čitavo tijelo u odnosu na Zemlju i Svemir koji esencijalno sadrže spiralni jezik. Vibracijama zvuka, prostora i tijela ronimo duboko plesom dalje u novom susretu. Radionica potiće razvoj unutarnjeg sluha i percepcije te sadrži i kratke razgovore koji potiču prijenos iskustva govorom.

Info na mail: natasapavlov@hotmail.com
Radionice se organiziraju i održavaju na donacije, predložena donacija je 10 €.
Predavanja su i na engleskom jeziku.
Sa sobom ponijeti udobnu odjeću za pokret, plešemo bosi i koristimo pod kao sastavni element s kojim radimo. Toplo se obucite jer je dvorana malo hladnija.

Objava CIKLUS 4 / SVJESNOST I POKRET: Spiralni tok pojavila se prvi puta na Dom mladih Split.